Harjoituksia vetää aina mestari tai hänen määräämänsä vanhempi harjoittelija. Jokainen harjoittelija aloittelijasta vanhimpiin asti on velvollinen tottelemaan ja seuraamaan harjoitusten vetäjää. Vetäjä ylläpitää harjoituksissa riittäväksi katsomaansa kuria, jotta jokainen saisi harjoittelusta suurimman mahdollisen hyödyn. Varsinkin alkeiskurssilla vetäjällä on apulaisia, jotka auttavat tätä opettamaan suurille joukoille. Harjoittelukerta seuraa tavallisesti tiettyä runkoa. Siihen vaikuttaa harjoittelupaikka ja ajankohdan tavoitteet.
Ennen vetäjän tai apulaisen puhuttelua tälle on kumarrettava, ja luonnollisesti tämä kumartaa takaisin. Kumarrukset ovat lajille ominainen tapa, ja niiden suoritustapa on tarkasti määritelty. Kumarruksella ei ole mitään uskonnollista merkitystä, vaan kyseessä on kohtelias tapa, jolla kunnioitetaan vetäjää, muita harjoittelijoita ja harjoittelutilaa. Kumarruksia suoritetaan useasti harjoitusten aikana:
Kaikki toiminta tapahtuu vetäjän hyväksynnän kautta. Jos harjoittelija haluaa esimerkiksi käydä juomassa, hänen on pyydettävä lupa vetäjältä tai tämän valtuuttamilta apulaisilta. Jos harjoittelussa ilmenee ongelmia, niistä on ilmoitettava vetäjälle. Vetäjälle ja apulaisille ei huudella toisesta päästä salia. Kysyjän tulee juosta vanhemman harjoittelijan luokse tai vaihtoehtoisesti odottaa, kumartaa ja esittää kysymyksensä kun tämä tulee hänen luokseen kierroksellaan. Asian selvittyä molemmat kumartavat uudelleen.
Keskustelun suhteen noudatetaan vetäjän haluamaa linjaa. Yleisenä ottaen parin kanssa voi keskustella hiljaa tekniikkaan tai harjoitteluun liittyvistä asioista jos se on tarpeellista. Muiden asioiden käsittely ja puhuminen vetäjän tai apulaisen neuvojen päälle on kuitenkin kiellettyä. Mestarin puhuessa jokaisen on oltava hiljaa ja kuunneltava tarkasti. Koska mestari puhuu vielä suhteellisen huonoa suomea, jota aloittelevan harrastajan saattaa olla vaikea seurata, apulaisilta tulee varmistaa epäselvät kohdat. Apulaiset myös pyrkivät tulkkaamaan vieraskielisille harrastajille mahdollisuuksien mukaan.
Kaikista vahingoista ja onnettomuuksista on välittömästi ilmoitettava vetäjälle. Vaaralliset onnettomuudet ovat harjoituksissa kuitenkin erittäin harvinaisia, sillä kaikki toiminta tapahtuu valvonnan alla. Harjoituksissa ei ole tarkoitus vahingoittaa ketään, vaikka ne sivusta katsottuna saattavatkin vaikuttaa väkivaltaisilta. Käytännössä harjoittelussa tapahtuu paljon vähemmän vahinkoja kuin esimerkiksi monissa kilpailuhenkisissä pallopeleissä.
Thieu lamin harrastajan on hyvä ymmärtää, ettei hän harjoittele kung fua samalla tavalla kuin mestari Nguyen Van Nguyen aikoinaan harjoitteli temppelissä. Mestari saapui temppeliin hyvin nuorena ja hänen harjoittelunsa oli jokapäiväistä ja erittäin raskasta. Temppelissä vallitsi jatkuvasti tiukka kuri, eikä omaehtoinen harjoittelu ollut vaihtoehto. Mestari vertaakin usein temppeliä vankilaan korostaakseen temppelielämän todellisuutta.
Mestarimme epäilee koskaan pystyvänsä opettamaan kaikkea tietämäänsä yhdellekään suomalaiselle oppilaalle. Suomalaiselta harjoittelijalta puuttuu aloittaessaan fyysinen pohja, jolle olisi mahdollista rakentaa vastaavaa taitoa. Tämä liittyy lähinnä notkeuteen ja hyvin mataliin asentoihin, joihin suomalaiset eivät ole tottuneet. Kaiken lisäksi suomalaisessa kulttuurissa Thieu lam on vain harrastus, jonka merkitys työn ja opiskelun rinnalla on jotain aivan muuta kuin se oli mestarillemme.
Suomessa Thieu lam kung fua opetellaankin hyvin toisella tavalla. Mestari on valinnut opetukseensa vain sellaista tekniikkaa, johon suomalainen harrastaja kykenee, ja josta on hyötyä Suomen oloissa. Karsittunakin Thieu lam kung fusta riittää silti opiskeltavaa harjoittelijan koko elinajaksi. Harjoittelu itsessään on paljon kevyempää ja suppeampaa kuin temppelissä. Harjoittelusta suurimman vastuun kantaa harrastaja itse. Kuka tahansa hyötyy kung fun harjoittelemisesta yhtenä harrastuksena muiden lomassa, mutta saavuttaakseen kaikkein korkeimpia tasoja on uhrattava paljon enemmän.
Mestarin toive on, että opettamalla eri asioita eri ihmisille heidän osoittamiensa kykyjen mukaisesti hän pystyisi perintönään jättämään suomeen mahdollisimman paljon Thieu lam kung fua.